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:: Como funciona
Como doulas e educadoras perinatais, damos suporte emocional, informacional e físico para a mulher e família durante a gestação, parto e pós-parto. Oferecemos à mulher uma escuta ativa às suas necessidades nesse período de intensas transformações que está vivenciando, dando suporte físico, acolhimento emocional, tirando duas dúvidas, apresentando informações baseadas em evidências científicas e apoiando-a em suas decisões, fazendo parte de um acompanhamento contínuo da mulher durante o ciclo gravídico-puerperal, incluindo:
Encontros pré-parto
2 ou mais encontros presenciais antes do parto com a doula escolhida, com duração de até 1h30, que se baseiam em:
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Acolhimento e escuta ativa às emoções, demandas e expectativas da mulher;
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Preparação física e emocional para o parto e puerpério;
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Informações sobre os aspectos fisiológicos e psicológicos desse período, cuidados naturais na gestação, parto e pós-parto, tipos de parto, vias de nascimento, posições para parir, assistência humanizada, métodos não-farmacológicos para alívio da dor, a chegada do puerpério, a amamentação, e demais temáticas que a mulher/família desejar;
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Orientações na elaboração dos Planos de Parto e de Pós-parto;
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Aplicação de técnicas terapêuticas, como exercícios de respiração, visualizações, meditação, hipnoparto, aromaterapia, fitoterapia, escalda-pés, alongamentos, massagens, rebozo, atividades expressivas e exercícios de preparação para o parto, de acordo com o que a mulher precisar e quiser nesse momento e dentro das habilidades da doula escolhida.
Acompanhamento do parto
Acompanhamento da doula escolhida durante todo o trabalho de parto e pós-parto imediato, que acontecem por meio de:
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Atuação individualizada, de acordo com as demandas da mulher;
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Apoio e cuidado emocional e físico durante e após o parto;
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Sugestão de posições facilitadoras para o parto;
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Aplicação de técnicas terapêuticas, como exercícios de respiração, visualizações, meditação, hipnoparto, aromaterapia, fitoterapia, escalda-pés, exercícios com a bola, alongamentos, massagens, rebozo, dança e atividades expressivas, de acordo com o que a mulher precisar e quiser nesse momento e dentro das habilidades da doula escolhida.
Encontros pós-parto
1 ou mais encontros presenciais depois do parto com a doula escolhida, com duração de até 1h30, que se baseiam em:
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Acolhimento emocional e escuta ativa às demandas do puerpério;
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Fechamento do parto, com retomada do processo, de como foi vivenciar o parto, das expectativas e realidades, e de como poderá ser a partir dali;
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Retomada do Plano de Pós-parto;
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Conversas sobre aleitamento, recuperação física e emocional pós-parto, possíveis desafios do puerpério, conexão entre mãe/família e bebê, cuidados com o bebê e a nova mãe;
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Aplicação de técnicas terapêuticas, como exercícios de respiração, visualizações, meditação, aromaterapia, fitoterapia, escalda-pés e atividades expressivas, de acordo com o que a mulher precisar e quiser nesse momento e dentro das habilidades da doula escolhida.
Apoio virtual
Suporte, acolhimento e assessoria virtual das três doulas, que acontece desde a contratação até 90 dias após o parto, a partir de um grupo exclusivo no WhatsApp e participação no grupo de doulandas da Mulher Cíclica.
Chá de bênçãos
Encontro de até 3h de duração guiado pelas doulas da Mulher Cíclica no último trimestre da gestação, para despedida da barriga, relaxamento, conexão consigo mesma e com o bebê e preparação para o parto e maternidade, com a presença de mulheres importantes para a doulanda. Podem estar inclusos, a depender do desejo da mulher: meditação com tambor xamânico, escalda-pés e massagem aromaterapêutica.
:: Planos
Os serviços de doulagem e educação perinatal podem ser contratados por meio de planos especiais escolhidos de acordo com as demandas de cada mulher/família. Temos, neste momento, três planos diferentes:
↓ Serviços | Planos →
Flor (completo)
Pétala (ideal)
Semente (básico)
Encontros pré-parto
Acompanhamento do parto
3 encontros
3 encontros
2 encontros
Incluso
Incluso
Incluso
Encontros pós-parto
3 encontros
2 encontros
1 encontro
Apoio virtual
Incluso
Incluso
Incluso
Chá de bênçãos
Incluso
Não incluso
Não incluso
Foto: Joanna Hoffmann, Flor&Ser Fotografia.